Online Terapi Nedir?
Online terapi, internet üzerinden profesyonel ruh sağlığı danışmanlığı hizmetlerinin sağlanmasıdır.
Uzaktan danışmanlığın 35 yılı aşkın bir süredir var olmasının yanı sıra gelişen teknolojiyle görüntülü görüşme uygulamalarının artması online terapi uygulamalarını da büyük ölçüde arttırmıştır.
Kolay ulaşılabilir olması ve yol mesafelerini ortadan kaldırdığı için günümüz teknolojisinde büyük oranda tercih sebebidir. Hiçbir yere gitmenize gerek kalmadan, online terapi için gerekli olan tek şey evinizde rahat olabileceğiniz sessiz bir ortam bulduktan sonra bilgisayarınızı açmak ve terapiyi başlatmaktır.
Kendi evinizin size ofis ortamından daha rahat ve güvende hissetirecek olması, bu terapi yönteminin en önemli avantajlarındandır. Başarılı bir terapi için gerekli olan psikolojik teknikler ile etkin iletişim her iki terapi yönteminde aynı şekilde de kullanılmaktadır.